muy-bien

Y sin embargo, de tanto en tanto, un demás irrumpe en tu vida y sin saber muy bien cómo o por qué, deja de serlo. Ese día te giras y hasta puede que te preguntes cómo fue posible que vivieses pensando que esa persona era parte de los demás.
—  Risto Mejide

only-a-little-more  asked:

Me encanta tu Blog y espero que estés muy bien ♡ Podrías ayudarme con algún poema acerca de un amor difícil

Sencillo y complicado, de Luis Muñoz

No sé si cuando espero, a la vez convoco algo
o a alguien.
Los brotes tiernos de una rama,
los nudos afilados que no punzan,
como la luz del día
o el olvido deseado del amor.
Como todo lo que es cuestión de tiempo.
Esperar se supone que es ser hacia adelante,
pero es también volver a un ámbito sombrío.
Donde se chocan ciegos,
igual que pececillos moribundos,
lo que se cumple tarde y lo que nunca llega,
lo que se quiere aún y lo que se desdeña.
En el agua podrida de una charca.

Escuchar esta canción elimina tu ansiedad drásticamente

Comprobado por la ciencia:
Las cifras de gente que padece ansiedad en el mundo cada vez son más grandes. En los EEUU ya casi el 40% de la población ha tenido algún capítulo indeseado con este tremendo mal. La ansiedad crea desorden emocional y, sobretodo, es el fabricante del pánico y el miedo en las personas. Se da por genética, química cerebral, eventos personales, o por mera conducta de la personalidad tras años de vivencias o malas experiencias en la sociedad. Entre otros desencadenantes. Se siente miedo y pánico con facilidad y no se sabe muy bien como dejar de sentir tal sensación en los momentos de ataques. Reduce mucho la calidad de vida y es una de las causas de suicidio en muchas personas en el mundo.
Existen diferentes formas de combatirla. Se puede reducir su intensidad con medicamentos, con yoga o meditación. Con deportes o con la música. Ahora un grupo de neurocientíficos del Reino Unido ha descubierto que escuchar cierta canción puede reducir la ansiedad en un 65%.
La canción “Weightless” (Ingrávido) de Marconi Union, ha sido diseñada por músicos y terapeutas para encontrar la canción ideal para ayudar combatir este mal. Investigadores del Mindlab International en el Reino Unido han llegado a la conclusión de que la música, y en concreto esta canción, puede disminuir con mucho éxito los altos grados de ansiedad.
EL OBJETIVO ERA CREAR MÚSICA QUE DISMINUYERA EL RITMO CARDÍACO Y LA PRESIÓN ARTERIAL AL MISMO TIEMPO QUE DISMINUÍA EL NIVEL DE LAS HORMONAS DEL ESTRÉS EN EL CUERPO.
Este tema, tan especial y bonito, es tan efectivo, que los participantes, cuando les hacían las pruebas, se adormecían al escucharla. Debido a esto, se recomienda sólo escucharla en lugares en lo que te puedas relajar. Nunca conduciendo o cuando se llevan a cabo actividades en las que podrías ponerte en peligro dado su alto grado de relajación.

Disfruta del tema y no dudes en guardarlo para esos momentos en los que la ansiedad te amarga la vida.

(ya me direis si os funciona o solo se trata de un “cuento chino”)

Hola, no me siento muy bien ahorita y quisiera distraerme un poco, ¿qué tal si me hacen preguntas? Cosas que quieran saber de mí o lo que sea, en verdad me ayudaría. Gracias❤

anonymous asked:

Hablas español? Me encantan tus sims!

Hola! Si, hablo Español, pero no lo escribo muy bien. Mi laptop no tiene opcion para un teclado de español entonces no puedo usar los acentos :( Pero, me da gusto que te encantan mis sims. Te deseo un buen dia o noche!

anonymous asked:

Espero estes muy bien y puedas ayudarme.Hay un chico que me gusta nostros nos besamos el dijo que queria decirme algo pero se arrepintio desde ese dia no ha escrito para salir antes de regresar a nuestra rutina ciudades ¿no se que porque se alejo ?

Quizás por que no pueden estar juntos o porque quizás sintió que tu no le quieres

Intenta ser directa con el
Algunos chicos son muy bobos para ver cuando alguien les quiere

Carta a mi ex novio.

Hola ex novio: ¿Como estas? Espero que muy bien, ahora no tengo medio para saber de tu vida y sinceramente tampoco tengo el interés por enterarme, pero se bien que me quedaban temas pendientes. ¿De que se trata esta carta? Puede ser que al darte cuenta que es mi parte lo que pensaste fue ¡me extraña! Pero si así fue, te equivocaste.

Ha pasado un tiempo considerable desde que te dije adiós y desde que decidiste rehacer tu vida, pero nunca tuve la oportunidad de agradecerte algunas cosas.

Esta carta es para agradecerte por la felicidad tan inmensa que hoy vivo, esa felicidad que día a día disfruto, te lo agradezco a ti y apenas ahora me doy cuenta de todo que te debo.

No te extrañes, te conozco y se que estas sorprendido con mis palabras pero SI, tu tienes mucho que ver en esta historia de sonrisas que hoy invaden mi vida. Te cuento:

Si no me hubieras gritado por teléfono esa tarde que te enojaste conmigo, hoy no podría valorar el respeto, ahora entiendo que el primer grito en una relación es el inicio de la inestabilidad de una pareja.

Si no me hubieras cambiado por una reunión con tus amigos, hoy no valoraría a quien sacrifica algo por simplemente ver mi sonrisa.

Si no me hubieras dejado plantada esa tarde, hoy no valoraría a quien deja todo por cumplir mis caprichos.

Si no me hubieras pedido que cambiara para regresar contigo, hoy no sabría lo que es que alguien me ame con todo y mis defectos.

Pero sobre todo, si tu no me hubieras engañado con tu ex novia, hoy no apreciaría la lealtad y la fidelidad del ser que me ama.

Te agradezco por que cada lagrima que me hiciste derramar me hizo mas fuerte, me hizo ser la mujer que soy el día de hoy, me hizo madurar y valorarme como persona. Es por eso que te agradezco por que lo que vivi a tu lado es el mas claro ejemplo de lo que no merezco y de lo que no quiero en mi vida. Te agradezco por que gracias a tus errores hoy veo los aciertos del ser que me ama y que lucha día a día por hacerme feliz.

Me despido de ti, recordándote que debemos agradecer por cada experiencia de nuestras vidas; las buenas y las malas pues son las que nos hacen ser quien somos y nos ayudan a abrir los ojos sobre lo que queremos ser. Hasta nunca y buena suerte

-Antonieta Perez.

los signos ocultando sus emociones.

No lo hacen: cáncer, leo, sagitario.

Lo intenta, pero esta destinado a desmoronarse, tarde o temprano: piscis, aries, libra.

Lo hacen muy bien, solo las personas más cercanas a ellos saben como se sienten realmente: tauro, acuario, capricornio.

fucking pros, podrían estar muriendo por dentro y nadie sabría: géminis, virgo, escorpio.

Cuando necesitas ayuda...

Aries: No entiende muy bien porque el problema se supone es un problema pero aun así te ayuda de la mejor forma posible.

Tauro: Intenta motivarte destacando tus cualidades y dejando de lado tus defectos.

Géminis: Un par de bromas por aquí, un par de consejos por allá. Géminis puede ser la solución al problema o una forma de olvidarlo. ¿Cómo saberlo? Son los gemelos ;;)

Cáncer: Puede que para ti el problema sea un mar, pero para cancer será un océano. Te brindará su apoyo incondicional.

Leo: La seguridad y el apoyo que leo te brindará la fortaleza suficiente como para solucionar el problema.

Virgo: Aunque no sabría muy bien actuar con las palabras, expresará muy bien su ayuda mediante los actos, puedes contar con que siempre, pero siempre, estará allí para ti.

Libra: El consejero oficial de las estrellas no solo te dará consejos suficientes para solucionarlo todo si no que también se encargará de acompañarte en el proceso, guiándote en cada paso.

Escorpio: No es satanás ¿Saben? Puede ser también la más bella de las personas, el más fiel de los amigos. Y esto es algo que puedes notar cuando te encuentras en problemas.

Sagitario: El viajero incansable hará una parada si sabe que necesitas de su ayuda, te apoyará y motivará con su potente energía más de lo que podrías imaginar.

Capricornio: Su escritorio quedará abandonado, el trabajo cesará, pues sabe que un amigo su compañía necesita. Esto solo si cree que el problema es verdaderamente un problema y no solo una uña rota.

Acuario: Puede ser una perdida material o una maldición sobrenatural, pues sin importar la ocasión o el tipo de problema acuario siempre, con la misma fidelidad de virgo, estará allí para ti. Te aconsejará y apoyará, podría incluso sacrificar su libertad por ti. Aunque a diferencia de libra, acuario te permitirá dar tus propios pasos solo y te levantará si en serio lo necesitas.

Piscis: Si Cáncer hace de tus problemas un océano, piscis recreará Atlantis. Pero no te lo demostrara para no preocuparte si no por el contrario. Se mostrará alegre y optimista contagiándote esa bella energía a ti.

Sin importar el signo, como humanos cuando amamos a alguien, siempre nos ayudaremos los unos a los otros 😌🙌

PD: El gif de abajo describe un poco de mi constante lucha xDDD😌 Lo sé, lo sé, muy Rose quartz todo xDDD

-Hannah😎😆