minimizan

Vienen para acá y se creen alguien, te dicen insegura, pero ellos se esconden detrás de un anónimo, también dicen que para qué hablas de cualquier cosa que pasa en el mundo sin fundamentos, sin ser primero economista o presidente o más vieja, pero ellos jamás te han visto y opinan de tu vida, de “todo lo que tienes”, de “todo lo que careces”, se burlan de ti porque tu vida brilla, y te terminan de aplastar si no es así. El humano está mal, tiene problemas, tira y tira mierda como si de este lado no se sintiera, tira y tira mierda, pero pretenden que uno piense lo contrario, minimizan tus logros y agrandan tus defectos, el día que aprendamos a no juzgar y a no tomar como personal las cosas que no nos incumben o que no conocemos y hasta las que sí, tal vez vivamos más tranquilos, más felices y me incluyo. Dejen de utilizar todo en contra de las personas, dejen que la gente opine lo que se le dé la gana, que nadie tiene que lidiar con eso, hay que aprender que el otro no es uno y en su condición de otredad puede ser como mejor le parezca.
El acto de la Diada se traslada al día 9 por la campaña del 27S

Mas mantiene su discurso el día 10 y se minimizan los actos del 11

BARCELONA, 28 (EUROPA PRESS)

El Govern ha anunciado este viernes que trasladará su principal acto institucional de la Diada del parque de la Ciutadella a la plaza Sant Jaume de Barcelona, y lo avanza del 11 de septiembre al miércoles 9 para que no coincida con la campaña electoral, que empezará a las 0.00 horas de la noche del 10 al 11 de septiembre.

En rueda de prensa en el Parlament para presentar los principales actos, el conseller de Presidencia, Francesc Homs, ha precisado que el leitmotiv del acto será la cultura como “eje vertebrador de la identidad colectiva y de la conciencia como país”, y contará con actuaciones musicales y un mapping.

Al coincidir con la campaña, ni Govern ni Parlament han programado grandes eventos para el día 11: se harán las tradicionales ofrendas al monumento de Rafael Casanova en Barcelona y a su tumba en Sant Boi de Llobregat (Barcelona) y habrá jornada de puertas abiertas a la ciudadanía en el Palau de la Generalitat y en el Parlament.

EL ACTO DE LA PLAZA SANT JAUME

El acto de plaza Sant Jaume ha sido diseñado por el director de escena Josep Maria Mestres, el escritor Albert Sánchez Piñol y el artista audiovisual Franc Aleu, y contará con la colaboración de los bailarines Xavier Bagà, Bebeto Cidra y Marina Cidra; el actor Pep Cruz y las actrices Sílvia Bel, Vicky Peña, Mercè Pons y Rosa Renom; el compositor Salvador Brotons; la cantautora Alba Carmona y el guitarrista Toti Soler, entre otros.

En la primera parte del acto se recordará la creación de la red de bibliotecas por parte de la Mancomunitat de Cataluña y, la segunda, consistirá en un espectáculo visual que se proyectará en la fachada del Palau de la Generalitat.

Se evocarán varias efemérides de la historia de Cataluña: los 700 años de la muerte de Ramon Llull; los 750 del nacimiento de Ramon Muntaner; los 150 del nacimiento de Enric Morera; los 100 del nacimiento de Neus Català; los 75 del fusilamiento del presidente Lluís Companys y los 20 de la muerte de Ovidi Montllor.

Homs ha explicado que se traslada a la plaza Sant Jaume con la intención de que sea “un acto abierto a la gente y de carácter popular” y, en caso de que se supere el aforo de la plaza, la Generalitat ya tiene previsto cómo reaccionar, aunque no lo ha detallado.

MEDALLAS DE ORO DEL PARLAMENT

Se mantiene el discurso institucional de Mas el día 10 aunque sea a pocas horas de que empiece la contienda electoral, ya que Homs ha defendido que es perfectamente razonable ya que “formalmente” en ese día no se está en campaña.

El vicepresidente segundo del Parlament, Lluís Coromimnas, ha destacado que el día 9 la Cámara entregará su Medalla de Honor en la categoría de Oro a la Fundación Institut Guttmann y a las ocho primeras diputadas del Parlament: Rosa Barenys, Maria Dolors Calvet, Teresa Eulàlia Calzada, Concepció Ferrer, Helena Ferrer, Marta Mata, Trinitat Nera y Assumpció Sallés.

INVITACIÓN A C’S Y PP

Tanto Homs como Corominas han invitado a PP y C’s a que se añadan a los actos de este año, ya que en las últimas celebraciones de la Diada se han ausentado, y ha defendido que lo único que busca esta fiesta es “poner en valor las instituciones catalanas” de una forma inclusiva.

Homs, que ha destacado que las delegaciones de la Generalitat en el exterior también celebrarán sus propios actos conmemorativos, ha explicado que para el cartel de la Diada de este año se ha elegido las pinturas rupestres de la Roca dels Moros del Cogul (Lleida).

CAMBIOS

Respecto al año pasado, no se celebrarán ni la ofrenda floral del presidente Mas en el Fossar de les Moreres, ni el acto institucional en la Llotja de Mar, porque la de 2014 fue una Diada “excepcional” porque se conmemoraban los 300 años de la caída de Barcelona en la Guerra de Sucesión.

Tampoco se recupera respecto al 2013 el acto institucional en el Parc de la Ciutadella instaurado por el presidente Pasqual Maragall: Homs asegura que se hubiera recuperado para el día 11 si no hubiera coincidido con la campaña electoral.

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JDavidPascual ha publicado una actualización en el garage motor.es: Los detalles técnicos del GP de Bélgica Con Spa y Monza […]>

Los detalles técnicos del GP de Bélgica

Con Spa y Monza llega el momento de la velocidad, la potencia y la eficiencia aerodinámica. Y, para ello, los equipos preparan paquetes de baja carga con los que ganar velocidad punta sacrificando lo mínimo posible la carga aerodinámica. Para ello el alerón trasero toma vital importancia, pues es el principal generador de resistencia aerodinámica. Los diseños minimizan los planos y reducen su ángulo de ataque, además de disminuir el número de ranuras en el endplate. También se modifica la carcasa del actuador del DRS, todo con miras a reducir al máximo la fricción con el aire.

Alerones de baja carga aerodinámica en Ferrari, Toro Rosso y Red Bull respectivamente. Imágenes originales: Auto Motor und Sport.

Uno de los equipos que más expectación causó en el paddock de Spa fue Mercedes, que introdujo un nuevo alerón trasero muy distinto a lo visto en los últimos tiempos. El cambio más llamativo lo encontramos en el plano principal, que ahora es curvo. Eso […]. Seguir leyendo en: >[Leer más]


Fuente: http://www.autonautas.com/activity/p/179619/
El Gobierno y Scioli festejan por adelantado el triunfo de Manzur y minimizan las denuncias

El Gobierno y el sciolismo celebraron anoche de antemano la elección en Tucumán aun cuando los resultados llegaban con cuentagotas en un lento escrutinio que no les impidió, de todas maneras, intentar nacionalizar los resultados.
Desde la semana pasada el oficialismo se había puesto como meta estos comicios, y sobre Daniel Scioli, para remontar las expectativas de los votantes después de los peores días de su campaña, tras el traspié que cometió con su viaje a Italia en plena crisis por las inundaciones.
El kirchnerismo movió ayer tres aviones para celebrar con Juan Manzur, ex ministro de Cristina Kirchner, en un clima de alta tensión para una de las últimas elecciones provinciales antes de las generales del 25 de octubre.
El gobernador bonaerense y candidato presidencial viajó ayer a Tucumán en un avión en el que llevó a su colega de Entre Ríos, Sergio Urribarri, y al líder de la CGT oficialista, Antonio Caló. Ya en el aeropuerto lo esperaba buena parte del gabinete de Cristina Kirchner, que se movilizó en una nave de la flota de la Casa Rosada al mando del jefe de Gabinete, Aníbal Fernández, junto con el secretario general de la Presidencia, Eduardo “Wado” De Pedro; el ministro de Salud, Daniel Gollán, y el diputado Andrés Cuervo Larroque. En otro vuelo aparte se trasladó al gobernador de Salta y uno de los mandatarios más cercano a Scioli, Juan Urtubey, que llegó junto con Diego Bossio, candidato a diputado nacional por la provincia de Buenos Aires y titular de la Anses.
En medio de denuncias de fraude y clientelismo político que anoche terminaba con quema de urnas, Scioli desestimó cualquier crítica hacia el gobierno tucumano y culpó a la oposición. Dijo que buscaban “empañar la voluntad popular” y, todavía sin ningún resultado oficial, se mostró confiado en el triunfo del ex ministro de Salud.
“Estoy seguro de que con Manzur gobernador, Alperovich senador y, humildemente lo digo, si me dan la oportunidad de ser presidente, el gran desarrollo tucumano está garantizado”, apuntó apenas arribó al búnker que el Frente para la Victoria montó en la Casa de Gobierno de la provincia. No todo eran festejos allí. Mientras avanzaba la noche y los enviados nacionales esperaban los resultados se improvisaba un comando de emergencia ante las crecientes denuncias de quema de escuelas e incidentes.
Con alta expectativa, tanto en el Gobierno como en el sciolismo vivieron esta elección como el punto de partida frente a la campaña que vendrá, tras los comicios primarios en los que el gobernador terminó ganando, pero sin lograr superar el 40 por ciento de los votos que le facilite evitar un ballottage.
Incluso, todo el oficialismo se trasladó el miércoles pasado a Tucumán para participar del cierre de campaña de Manzur, un gesto que congregó tanto a la cúpula del cristinismo, incluido Carlos Zannini, el compañero de fórmula de Scioli, y a los gobernadores del peronismo.
“Los primeros resultados que tenemos son muy esperanzadores para nuestro espacio”, se anticipó el candidato presidencial del FPV anoche, cuando todavía no había datos. Desde temprano, el oficialismo daba ganador a Manzur en el interior y mostraba dudas sobre su desempeño en la Capital. El debate con el correr de las horas era hasta qué hora esperarían los resultados ante el lento escrutinio o si deberían volverse sin poder festejar en público.
Casi a la misma hora que arribó Scioli lo hizo también Mauricio Macri, a quien el gobernador bonaerense le dedicó sus dardos. “Espero que los perdedores muestren síntomas de madurez y responsabilidad aceptando los resultados”, planteó. Nada dijo de los disturbios que tuvieron epicentro en San Pablo.
En el oficialismo contaban con esta elección provincial como un disparador para relanzar la campaña, paralizada después de las inundaciones y con un fuerte ruido político interno dentro del kirchnerismo tras el apoyo con condiciones que le dio Cristina Kirchner a Scioli en su última cadena nacional. La Presidenta ayer no tuvo tiempo para seguir los resultados frente al nacimiento de su nieta, la hija de Florencia.

Todos oyen pero no escuchan

Estoy cansada de tener que escuchar a todo el mundo y que ellos no me escuchen a mi.
Nunca nadie me presta atención en lo que digo, minimizan todo lo que me pasa, total cuando cuento mis problemas no parece que me dolieran tanto, pero en realidad si, estoy echa mierda por dentro.
Todos oyen, pero no escuchan.
Eso me hace sentir sola, me hace sentir que debo afrontar sola mis problemas.
Y no digo nada porque nadie esta obligado a escuchar algo que no quieren.
Ni siquiera mis amigas me escuchan, cuando tenía mi gran duda sobre seguir medicina lo hable con dos amigos y les chupó un huevo lo que les decía, cambiaron de tema, me escucharon muy superficialmente y ya fue.
Esto no significa que no voy a seguir escuchando y dar consejos, solamente quería desahogarme.

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Daniel Scioli dialoga con Hugo Moyano para recomponer la relación con los gremios

El gobernador bonaerense y el dirigente camionero mantienen varios contactos semanales. Desde la CGT oficialista lo minimizan: “Daniel habla con todos” “Siempre lo digo. Creo que las dos grandes equivocaciones de Cristina fueron el conflicto interminable con el campo por el tema de las retenciones, y la otra, haberse peleado con vos”. Voceros sindicales aseguran…

Daniel Scioli dialoga con Hugo Moyano para recomponer la relación con los gremios was originally published on Diario El Centinela

Lenteja - Nutripedia


Legumbre de la que existen tres variedades: La rubia (ancha y plana), la roja (de grano minúsculo casi esférico) y la verde. Las verdes y marrones suelen ser las que contienen los niveles más altos de nutrientes y fibra.


Lenteja (Lens culinaris)

Es muy nutritiva, aporta muchas calorías y ayuda a combatir la anemia por su riqueza en hierro. 

Propiedades

  • Por su alto contenido en fibra, ayudan a evitar el estreñimiento.
    • Son fuente de fibra tanto insoluble como soluble que nos protege contra el cáncer y cardiopatías.
  • Son ricas en isoflavonas y lignanos.
    • Las isoflavonas ayudan a prevenir el cáncer y los lignanos tienen un efecto similar al de los estrógenos que reducen el riesgo de cáncer, minimizan las molestias del síndrome premenstrual y protegen contra la osteoporosis.
    • Muy útiles durante la menopausia y postmenopausia pues el lignano (compuesto vegetal) actúa como los estrógenos en el organismo, neutralizando síntomas como los sofocos y la sudoración nocturna.
  • Contienen pocas grasas.
  • Son ricas en vitaminas B, folato y minerales, especialmente hierro y zinc.
    • Su alto contenido de hierro proporciona energía.
    • El zinc refuerza el sistema inmunitario.
    • Su aporte en vitaminas del grupo B mejora el estado de ánimo.

Valor nutritivo aproximado de 60g de lentejas verdes o marrones

  • Kcal 212
  • Grasas totales 0,6g
  • Proteínas 15,5g
  • Carbohidratos 36g
  • Fibra 18g
  • Folato 287mcg
  • Vitamina B1  0,5mg
  • Niacina 1,6mg
  • Vitamina B6 0,3mg
  • Magnesio 73mg
  • Potasio 573mg
  • Zinc 2,9g
  • Calcio 34mg
  • Hierro 4,5mg

Contraindicaciones

  • Se desaconseja consumirlas en casos de artritis y reuma, porque es un alimento acidificante. También en casos de diabetes pues contienen muchos hidratos de carbono. También hay que evitarlas en casos de dificultades digestivas (cólicos, colitis, dispepsia).

Uso alimentario y consejos

  • Las lentejas se comen hervidas, estofadas o en puré. 
  • Hay que ponerlas en remojo antes de cocinarlas. Son difíciles de digerir debido a la capa de celulosa que las envuelve, aunque su digestibilidad aumenta si son reducidas a puré o si se mastican bien.

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Fuente:
- Gran diccionario de los alimentos para la salud, Océano Ambar
- Los 100 alimentos más sanos, Love Food
- Los 100 mejores alimentos para la menopausia, Love Food
- Los 100 mejores alimentos para mantenerse joven, Love Food
- Los 100 mejores alimentos para el embarazo, Love Food

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Una persona muy muy importante para mi me dijo que yo era igual a todos sus amigos, cuando en realidad, esa persona es la unica de todos mis amigos, es completamente diferente, es completamente importante para mi. ¿Porque siempre me comparan con todos? ¿Porque no puedo ser especial como ustedes lo son para mi? ¿Porque siempre me minimizan? ¿no soy lo suficientemente buena? 

Violencia de género y estereotipos culturales: el caso de Pandora

Violencia de género y estereotipos culturales: el caso de Pandora

La violencia de género se basa en que:

– funciona como un mecanismo de control social de la mujer y sirve para reproducir y mantener el statu quo de la dominación masculina

– se produce por patrones de conducta aprendidos y transmitido de generación a generación

– las mismas normas sociales minimizan el daño producido y justifican la actuación violenta del marido.

– el modelo de conducta sexual…

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