iMovie

instagram

Когда-нибудь я научусь красиво монтировать видео, но а пока ловите то, что есть 🙌🏻

Тренировка вчера была “по лайту”, так как днём мы ещё и поплавали отлично. Поэтому у нас было на попу: выпады, берпи и присед, румынский присед и тяга сумо. Все без доп весов. На сегодня у обеих орешки болят 🔥 Главное в такой тренировке - чувствовать хорошо рабочие мышцы.

Плюсы таких тренировок: минимум денег (за зал платить не нужно), минимум времени (площадка прям у дома, отдых между подходами очень маленький или нет его вообще), можно брать с собой кого угодно 🙌🏻

Из минусов, пожалуй, только ваш личный настрой. Если в зале все располагает для спорта, то здесь ещё нужно себя смотивировать. Лично моя мотивация это 1. Отражение в зеркале и 2. Любовь к тренировкам.)

Эта треня была на попу по просьбе моей подруги, следующая будет на верхнюю часть. Ставьте лайки и пишите комменты, чтобы я знала, что видео интересно! Скоро ещё будет несколько статей на тему спорта вне зала 👌🏻

Отвесов/привесов!

Мяу 🐱

#фитнес #фитнесблог #фитнесдевушка #фигура #спорт #девушка #фитоняшка #видео #тренировка #fitness #fitnessblog #fitnessgirl #fitnessbody #body #sport #sportygirl #girl #sportybody #fitocat #перезагрузка_fitocat #imovie #тренировканаулице


(at Багратионовская)

Made with Instagram
vimeo

Riley Mae’s 1st moments. I may start doing more video - what do you think?

youtube

We made a YouTube Channel! Check us out!

thetalentedmrkornegay

vimeo

Backyard hangs today with my girls.

vimeo

Silly little sketchbook/journal flip through video I made

instagram

All about this #imovie life right now

Made with Instagram
vimeo

Video from Ashtyn’s 3rd Birthday Today <3

vimeo

This is What Makes Us Girls - Lana del Rey

vimeo

Dean Winchester | Through the Eyes of a Child

password: dean

This is my first video and it probably sucks but I love this song so…here you go!