this was the bomb dot com. baked cinnamon hot chocolate oatmeal over cinnamon roasted apples, pear, pnut butter, and more melty dark chocolate = YES

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D E S A Y U N O M E D I T E R R A N E O

Prepara un desayuno saludable y delicioso para el día de hoy, que no te haga levantarte por antojos de chatarra.

1. Un huevo estrellado salteado con pimienta, sal de mar hecho sobre aceite de oliva extravirgen.
2. Lava y desinfecta tus espinacas y córtalas en trozos medianos, parte los champiñones en rodajes y cocínalos con un poco de aceite de oliva.
3. Tuesta un pan miligrano y úntale un poco de mermelada de la que más te guste baja en azúcares.
4.- Prepara una taza de fruta que más te guste con yogurth griego y granola sin azúcares añadidas.


Este desayuno es muy completo, sano y delicioso, aparte que te mantendrá activo y con la mente súper hábil para tus actividades del día.

Disfruta tu delicioso desayuno y no olvides que comer sano también es delicioso.