cherry blossom nail art

دعيني أصبُّ لكِ الشايَ .. ☕ 🌸
أنتِ خرافيَّةُ الحسن هذا الصباحَ
نزار قباني * 

دعونا نحدثكم  أصدقائنا عن هذا المشروب اللذيذ

الذي نحتسيه بشكل يومي تقريباً الى جانب القهوة طبعاً

ولكننا نجهل فوائده الكثيرة 🌿💕

🍃 تنمو شجرة الشاي في جنوب آسيا 

 ويعتبر من أشهر المشروبات الساخنة المرغوبة

 لدى ملايين البشر في جميع أنحاء العالم

🍃 يرجع  أصل الشاي  الى شجيرة ذات أُصول صينيّة 

وهي تعتبر من النباتات دائمة الخضرة طوال العام، 

ويضاف الى ذلك  دول جنوب أسيا مثل سيرلنكا والهند،

ويوجد للشاي عدة أنواع مثل: شاي الأخضر، والشاي الخاص بالأعشاب، والشاي الأحمر

 والشاي الأبيض، والشاي الأسود، والشاي الصينيّ 🍵

 ويشرب الشاي بصفة عامّة وهو ساخن ولكن هناك من يشربه ًبارداً

🍃 يحتوي الشاي على نِسبة من الماء، و الأحماض الدُهنية، والبروتينات والكربوهيدرات 

 وبعض المعادن  مثل: الحديد، والفسفور، والكالسيوم. والبوتاسيوم، والزنك،

 ويحتوي على مواد سُكرية ونشوية

 وأيضاً يحتوي على مواد مُضادة للأكسدة، وعلى نِسبة من الكافيين،

 ولكن بنسبة أقلّ من القهوة وهو غني بحامض الأسكوربيك.

🍃 : فوائد الشاي الأحمر الصحية 

❤ يُحافظ على صحة القلب وسلامته 
❤ يقي من علامات الكِبر بالسنّ والشيخوخة يُساعد في تنظيم مُعدل الضغط بالدم 
❤ يُهدّئ الأعصاب ويُخلّص من التوتر والقلق ويُحقق الطمأنينة والراحة النفسية  
❤ يُنظّم مُعدل السُكر في الدم ويُساعد في إفراز كمية الأنسوين 
❤ يخفض نِسبة الكولسترول الضار في الدم  
❤  يُعالج بعض الالتهابات مثل المفاصل والتهابات الأمعاء  
❤ يقي الجِسم من الإصابة بأمراض السرطان مثل سرطان القولون وسرطان الأمعاء 
❤ يقي من حدوث تصلّب الشرايين  
❤ يُعالج أمراض العدوى وأمراض الإنفلونزا  
❤ يعمل على خفض نِسبة السُعرات الحرارية في الجِسم  
❤ يعالج الإسهال ويطرد الديدان من الجسم. يوسع الشعب الهوائيّة 
❤ يحافظ على الجلد ويحميه؛ لأنّه يحتوي على البولي فينول  
❤ يعالج بثور حبّ الشباب والرؤس السوداء في الجلد والبشرة  
❤ يعدل المزاج عند الإنسان ويهدّئ الأعصاب  
❤ يدفيء الجسم وخصوصاً في فصل الشتاء البارد 

.#استراحة_FD #فوائد_الشاي

2

THE NAILS OF THE WEEK:

Some floral designs I created last year. I wish I had more time to do these things. You can see how to do the flowers below:

http://thenightingalenailart.tumblr.com/post/120602660138/happy-daisies-daisy-is-one-of-my-favourite

http://thenightingalenailart.tumblr.com/post/114129159383/cherry-blossom-nails-hello-everybody-this