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Las 30 maneras de empezar a ser mas feliz

1.- Piensa a tu manera, pero sin pasar a llevar a nadie.

2.- Come cosas deliciosas cada vez que quieras, pero no te olvides igual de comer sano

3.- Sonríe a las pequeñas cosas que nos da la vida, al calor que te llega cuando tienes frió, el comer cuando tenias hambre, el olor a café en las mañanas, etc…

4.- No te olvides de hacer las cosas que amas de vez en cuando, todos lo necesitamos a veces.

5.- Abre tu mente, nadie sobrevive encerrado a 4 paredes.

6.- Juega, bromea, y ríe, con tus amigos, con tu perro, con tu familia con quien sea.

7.- Esta siempre listo o lista par aprender, el día a día nos enseña siempre cosas

8.- Perdona, porque alguna vez también buscaras el perdón.

9.-Toma tu tiempo para conocer a la gente que te rodea, y notas sus pequeños detalles.

10.- Si estas con la persona que amas, abrázala, bésala, únanse en un beso profundo y olvídense de la gente alrededor.

11.- Pon tu canción favorita al mayor volumen posible, canta y baila como si fueras el o la única del mundo.

12.- Abraza , el contacto físico te vuelve alguien mas tibio de corazón

13.-  Sal afuera aunque sean 15 min. , el sol es un antidepresivo natural.

15.-Si esta nublado, y no tienes que salir, envuélvete en una manta y hazte un café y disfruta el frió.

16.- El amor no da miedo.

17.- Tienes que saber que eres grandioso o grandiosa, pero siempre hay cosas que mejorar.

18.- Guarda dinero para viajar, viajar te hace aprender mucho.

19.- ¡Por favor no uses el celular cuando hables con alguien!, la otra persona se sentirá dejada aparte.

20.- Ama lo que tienes, y no desees mas de lo que mereces.

22.-  ¡I-M-A-G-I-N-A-C-I-Ó-N! 

23.- Todo siempre tiene un lado positivo, solo hay que aprender a buscarlo.

25.- Haz actividad física de vez en cuando.

26.- se comprensiva o comprensivo, hay que ponerse en los zapatos de los otros.

27.- Déjate conocer, haz amigos, introvertido o extrovertido, da igual, hay mas gente como tu.

28.- Da miedo, inténtalo, tu puedes.

29.- ¡Deja de juzgar!

30.- Piensa con el corazón y con la cabeza. 

Y POR SOBRE TODO, AMATE