石田ゆり子

3

身体に優しい マクロビクッキング ☆

* 豆腐ハンバーグ *

味付けひじきと 水で戻さずに 細かく刻んだ 切り干し大根を 混ぜ、 豆腐バーグを 作りました。

食物繊維たっぷり!

自家製だしつゆに とろみをつけた
餡を かけています。

しっとり、ふんわりの 仕上がりに。
* 長葱のマリネ *

長葱が 甘くて 美味しい季節。
こんがり オリーブオイルで 焼き目をつけて マリネしました。

* 味付けひじきの 炊き込みご飯 *

味付けひじきと梅干しで 炊き込みご飯を。
餅米を 少し 加えると、より 美味しく 炊き上がりました。

youtube

(スピカの夜 - 22文字のラブレター [Official Live Video] - YouTubeから)

‪今年最後のイラスト_φ(・3・‬
‪今年もお疲れ様でした☆‬
‪皆さま、よいお年♬‬

今年は色んな事に挑戦する事も出来、
また多くの人と出会う事も出来ました☆
また来年も良い年になるよう、なれるよう頑張りたいです☆

2016.last illustration

vine

Happy New Year  Let’s have a good time this year too (Sorry for being late) 〜 りまんじまんじまんじ

Happy New Year. Happy New Year.

Let’s have a good time this year too! Let’s have a good time this year too!

HAPPY NEW YEAR !

本年も何卒よろしくお願い致します!

———————————–
1月8日インテックス大阪で行われるCOMIC CITY 大阪109に参加致します。
スペース6号館C【ち68a】です。 
既刊とグッズなどを持っていきます。
お買い上げの方にこの絵の年賀状ポストカードをお付けいたします!
(早々に無くならない枚数を用意していますが、限りがございますので何卒ご容赦ください)
よろしくお願い致します!