奥特曼

Ultraman is the English translation of ウルトラマン  (pronounced Urutoraman) in Japanese. In China he is called 奥特曼 (Ào tè màn) which roughly means mysterious special man. He comes from planet N78 and can fire lasers from his wrist (the Spacium Ray) when he holds one arm up and the other one crossing it. There is a Chinese joke that involves Ultraman answering a teacher’s question by raising his hand in class which accidentally kills the teacher.

I particularly like this poster because Ultraman is saying, “I have a special technique called sequence”.

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PRC Mandarin dub for episode 1 of Ultraman Leo (雷欧·奥特曼), circa 1995

奥特曼-致命攻击 @ EZ Arcade

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奥特曼-致命攻击

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Description

经典奥特曼系列

宇宙中出现了新的怪物,奥特曼需要在飞行过程中击毁闯入的怪物。

鼠标左键:射击
当蓄力槽满的时候,射击速度会加快
蓄力槽左边的字母代表你当前武器的级别
空格键可以让时间停止,时间停止的时候你可以任意移动和摆放屏幕中怪物的位置。

Instructions

经典奥特曼系列

宇宙中出现了新的怪物,奥特曼需要在飞行过程中击毁闯入的怪物。

鼠标左键:射击
当蓄力槽满的时候,射击速度会加快
蓄力槽左边的字母代表你当前武器的级别
空格键可以让时间停止,时间停止的时候你可以任意移动和摆放屏幕中怪物的位置。

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为了好看,你交了多少智商税?

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陈柏龄,公众号:陈柏龄的酱油台

再过一周就过年了,大家又要吃吃喝喝开始「每逢佳节胖三斤」的节奏了。

柏龄我也将离开广州回福州过年了。

某宝上又开始销售一些地球人新研发出来的黑科技了。

作为曾经差点交过智商税的客户,如今看到某宝这些有趣的骗子产品,不得不再贴出来谈一谈,各位谨防受骗。

一、抖腿机

我的一位朋友曾经和我说过,她想给每个抖腿的人脚上装一台缝纫机。

然后,我就看见淘宝店的卖家们发明了「全身抖腿机」这样逆天的产品。

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这些全身抖腿机所凭借的「专利」各有不同。我在淘宝上随便搜了下,这些抖腿机的光原理就有十几种说法。价格呢,也从 50 元到 5000 元的都有。宣传的效果却都是一样的:每天半小时,每周 7 次,一周 10 斤不是梦~

它们分别利用「远红外线」、「强力磁场」、「电流震动」、「光疗」、「碳纤维加热」等各种「国家级专利」帮助你在半小时内抖去全身多余脂肪,想抖哪儿,就抖哪儿~

这玩意儿其实在上个世纪末就出现在各种电视购物节目上了,然而二十几年过去了,这种产品并没有得到推广,却有各种凭借不同「专利」的同类产品冒了出来,可想它的靠谱程度到底如何。

与之类似的,还有下面这种摇摆哑铃:

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在塑料里加几个弹簧就可以这样吹牛逼?

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二、能量手环

还记得小时候看日本动漫,美少女战士念个咒语能变身,陆战队员有了奥特曼变身器能变身,现在花几百块钱买个所谓的能量手环就能变身了。

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这样的手环,不仅能够改善你的血液流动,让你在冬天不用再携带暖宝宝,而且更厉害的是,可以瞬间提高你的力量、柔韧性、平衡能力等等各项身体素质:

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是的,就这么黑科技。

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这个东西多少钱呢?888 元。

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军事领域没人用,田径领域没人用,举重领域也没人用,直接流通至民用领域,还只卖 888 元。这不是黑科技是什么?

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三、EMS 微电流刺激

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EMS 被称为肌肉电刺激技术,也被称为肌肉电运动技术。

这项技术在运动康复和竞技体育的确存在。

最早用于诸如髌骨软化、肌腱断裂、韧带损伤等运动康复的问题之中,我国的举重队早在 15 年前就有用这项技术来刺激专项训练中的薄弱肌群。

但问题是,这项技术至今都不是特别成熟,而且也并非是给那些「坐在家中不动的人」使用的,它更像是一种辅助训练工具。

如果市面上卖的民用的 EMS 塑形仪器真的是运用 EMS 的原理,那么很可能会出现以下情况:

  1. 使用者局部肌肉痉挛、发硬(一些运动员在运动队教练的指导下使用 EMS 技术的仪器都出现了局部肌肉痉挛的情况)
  2. 使用者自身肌力发展不平衡。
  3. 使用者长期刺激某一部位导致该部位肌肉疲劳。
  4. 电刺激带来的严重的刺痛感(有效的电刺激一定伴随着刺痛感)。

说到底,EMS 的技术因为并不成熟,就算是给专业运动员的仪器,使用起来本身都并不舒服,何况是那些民用器械呢?

我浏览过大部分号称使用 EMS 技术的商品,都是宣称自己多么舒服就能够让你练出八块腹肌。

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四、各大减肥药品……

这个我在三年前就写过长文论述过了,点击链接可见:【健身系列科普之三】减肥药品靠谱吗?

这里就不多做论述了。

五、总结

从逻辑上来说,一项先进的、体能改善的技术,一定是会最先流通至军事和竞技体育领域。如果军队和竞技体育里都没有大规模采用这种技术,恰恰说明了这项技术有很大的水分,或者有很大的危险性(比如类固醇?)。

基本上这些所谓改变你生理机能来帮助你减脂或者增肌的「商品」都非常不靠谱,没有效果还好,如果有效果的话,那一定是会有很强的副作用的。

我在《超量恢复——越练越强的理论依据》这篇文章里提到过,人的身体会想尽方法去抵抗压力和适应环境,来保证自己的内在环境不被外界所改变。这是生物的共性。

假如你的内环境如此容易就被外界环境所改变(比如上述所说的,通过仪器可以震动掉身上的脂肪或者通过手环可以提高血流),这说明你的生理系统已经从内开始崩溃了,变成了非常不稳定的状态,随便来一场感冒就可以把你击倒。

我知道有许多人去健身房办卡不是为了健身,而只是为了那种「我会去健身」或者「我马上要变瘦了」的可能性。

市面上许多的减脂仪器就是利用了人们这种「期待可能性」的心理去欺骗消费者购买他们的产品。

哎,还是好好健身吧。

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(第一次用暴漫,感觉有些什么奇怪的东西进来了。)

(本文完。)

参考文献

[1]姚金菊等.肌肉电刺激在运动训练中应用的探讨[J].福建体育科技.1996.15(4):14-16

[2]王保成等.EMS 技术在国家举重队奥运攻关与科技服务中心的应用研究[J].北京体育大学学报.2001.24(1):183-185

[3]张国荣.运动疲劳估计及在下肢康复机器人控制中的应用[D].燕京大学电气工程学院.2015

[4]张希等. 神经肌肉电刺激诱发的下肢运动疲劳信息检测与处理技术研究[J].

中国生物医学工程学报, 2011, 30(5): 655-660.


更多信息,欢迎关注我的公众号:陈柏龄的酱油台(soychen01).


发自知乎专栏「健身自习室

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