رُبا

@ruba321

✨🌙
Avatar
reblogged
Avatar
t3lam

"عندما يدخل الفرد في تجربة الوحدة فإنه يستدعي ما يسميه علماء النفس « اليقظة المفرطة » تجاه المخاطر الاجتماعية، وفي هذه الحالة التي دخل إليها الفرد دون علم منه، يبدأ بخوض تجاربه في العالم بطريقة سلبية متصاعدة، ويكـون مستعدًا لتوقع وتذكر حالات الوقاحة التي يتم التعامل بها معه، ويمنح هذه الحالات أكبر من وزنها بكثير، ويتجاهل التصرفات اللطيفة التي يتم استقباله به، ولا يضعها باعتباره. وهذا يخلق بالتأكيد، دائرة متوحشة يصبح فيها الفرد الوحيد أكثر عزلة وشكًا وابتعادًا عن الآخرين . وبسبب أن هذه « اليقظة المفرطة » لم يتم تحديدها بشكل واع فإنه من الصعب جدًا إدراك هذه النزعة أو تصحيحها. هذا يعني أنه كلما أصبح الفرد أكثر وحدة، كلما أصبح أقل قدرة على التعامل مع الظروف الاجتماعية من حوله، أو حتى فهمها، تنمو الوحدة حوله كالقالب أو كالفرو لتمنع التواصل مهما كانت شدة الرغبة فـي إحداث هذا التواصل. الوحدة تراكمية، إنها تنمو وتتسع، وعندما يبدأ أثرها بالعمل، فإنه من الصعب جدا التخلص منها."

Avatar
reblogged
Avatar
jabir29

‏"كُل ما أسعى إليه حالياً هو أن أقضي حياتي على دربٍ يشبهني أنا، مطمئن وساكن و وواضح، وسعيد .."

Avatar
reblogged
Avatar
t3lam

‏" أنت تستطيع إيقاف هذا التآكل والفساد الحياتي وذلك عن طريق تقدير اللحظة الحاضرة، انتبه إلى أنفاسك، أشعر بالهواء يتدفق داخلًا وخارجًا من جسدك، اشعر بحيويتك الداخلية، اسأل نفسك أي ( مشكلة) لديك الآن؟ وليس السنة القادمة أو بعد خمس دقائق، مالخطأ في هذه اللحظة🪐؟"

Avatar
reblogged
Avatar
ruba321

الكتابة بحبر أسود - حسن مدن

Avatar
reblogged
Avatar
ruba321

“ أيّتها السحابة التي أمطرت على جفافي موسماً من الخصب

  • رسائل غسان كنفاني الى غادة السمان
Avatar
reblogged
Avatar
ruba321

“ يخفِق في بَدني توقٌ لأراكِ

  • رسائل غسان كنفاني الى غادة السمان
Avatar
reblogged
Avatar
ruba321

“ إن الحياة أقل تعقيداً وينبغي أن تكونَ أكثر بساطة . إن الحياة مثل هضبةِ الجليد لا يستطيع أن يسير عليها من أراد أن يغرس نفسهُ فيها . الإنزلاق هو الحل وهوَ الاحتيال الأمثل ..

  • رسائل غسان كنفاني الى غادة السمان