Antes e depois ❤️
Eu queria um lugar só meu para falar de tudo que me dói o peito, lembrei que você sempre esteve aqui mas eu fugi por muito tempo
com a lâmina improvisada que criei eu vejo minha dor sangrar, e ela sangra pouco, sou nova nisso mas a agonia, a tristeza como é bom sentir elas irem embora com o arder da minha pele.
“Ainda vai tentar me entender quando eu não fizer mais sentido?”
— A música mais triste do ano - Luiz Lins.
Source: youtube.com
myproanamia
Não tem felicidade maior que emagrecer, essa comida só vai te trazer sofrimento. Larga esse monte de gorduras não digerido e vai se exercitar.
anamiaforever
Reblog se você é uma ana/mia brasileira e seu tumblr é voltado pra isso.
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IMPORTANTE SABER
Comendo 4500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 1,7 kg. (640 kcal por dia). Comendo 4000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 1,9 kg. (570 kcal por dia). Comendo 3500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 2,2 kg. (500 kcal por dia). Comendo 3000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 2,5 kg. (425 kcal por dia). Comendo 2500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 3 kg. (355 kcal por dia). Comendo 2000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 3,8 kg. (285 kcal por dia). Comendo 1500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 5,1 kg. (210 kcal por dia). Comendo 1000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 7,7 kg. (140 kcal por dia). Comendo 500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 15,4kg. (70 kcal por dia).
Para de adiar uma nova dieta e acorda pra vida! O dia de mudar é hoje, é agora!
DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA. DIETA.
Garotos bonitos querem garotas bonitas, e não garotas gordas.
Porque você come tanto, sua gorda? Não vê que a cada dia mais a sua meta está se afastando? Você estava tão perto! Estava quase lá! Mas, um deslize leva a outro e ai quando você se dá conta, já perdeu o controle, não é mesmo? Você estava tão dedicada, tão focada, tão forte… O que aconteceu? Não consegue mais? Por favor, não me diga isso! Levante essa bunda gorda do sofá, vá se exercitar! Cuide de você! Estude! Arrume sua casa! Hidrate seu cabelo! Pinte suas unhas! Saia de perto dessa cozinha! Você não precisa da comida, garota! Olha o quanto de gordura tem nas suas pernas! Olha esses braços imensos, essa barriga nojenta… Vai ser assim pra sempre? Fecha essa boca, sua porca! Recupere a merda do seu controle, caso contrário, em alguns dias você estará rolando por ai. Não vê o quão ridícula está a sua situação? Acha mesmo que alguém vai amar você com esse corpo? Seja sincera! Você realmente está pensando que algum príncipe encantado vai aparecer e gostar de você do jeito que você está? ACORDA, SUA IDIOTA! Príncipes não existem! E mesmo se existissem, nenhum deles se apaixonaria por uma gorda nojenta como você! Esqueça os contos de fadas! Você não tem uma fada madrinha! E se alguma existisse e aparecesse pra você, só poderia te usar para virar a carruagem da Cinderela, porque você parece uma abóbora, bem redonda! Você acha que está em forma? Só se for de barril! Pare de se iludir! Aceite um fato: você está gorda e se não quiser ficar assim pra sempre, precisa tomar uma atitude! Largue o pão, o refrigerante, a pizza, os chocolates… FOCA NA PORRA DA TUA META! Você sabe que estou certa, nem você está satisfeita com o seu corpo! Mas a única pessoa que pode mudar esse quadro é você mesma! Então, levante-se e seja forte! Vai valer a pena!
Isso vale mais pra mim do que pra vocês. - Chels (via anaemiahelpme)
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