00.13

Drėgsta mano kūnas,

Apnuogintas minčių,

Nėra ko slėpti,

Nereikia bėgti.

Naktį gimsta naujas laikas,

Toks artimas,

Toks tikras,

Nereikia bėgti,

Nėra ko slėptis.

Kūnas prašosi malonės,

Ant balto lapo,

Suteptų raidžių,

Apnuogintų minčių.

lliepsnele

Aš eilės mėtau, laiko tėkmėj.

Kaifuoju, nuo poezijos eilių.

Gaila, nesurenku savų.

Prikandus lūpa, tyliai kuriu.

lliepsnele

PA(valgyti)LAVINTI jūsų vaizduotę.

Ko reikės?

*Prireiks jūsų penkių pojūčių. Užuosti, paliesti, paragauti,pamatyti, išgirsti. Vizualizuosim.

*Kaip atlikti?

Užsimerkiam. Tris kartus gilus įkvėpimas ir iškvėpimas. Pajaučiam savo kūną nuo galvos iki pėdų, siunčiam daug meilės. Tuomet užsimerkus pamatykit prieš jus padėtas bandelės. Užuoskit jų kvapą - cinamoną. ✨ Apžiūrėkit iš šonų, paimkit. Nesidrovėkit paimti, kad pajaustumet jas savo delne. Įsivaizduokit kaip atsikandate, kaip tirpsta skonis burnoje.. aplink save girdėkite mėgstamą muziką. Ikvėpkit ir iškvėpkit. Jūs - malonume.

O žinot kas dar gėriau? Kad šios bandelės gali būti prieš jus, ir kad jūs jas tikrai galite ragauti.

Tai ko prireiks bandelių gamybai?

* Meilės 2v. š

* Meilės 1 stiklinės

* Meilės žiupsnelio

(Receptą galit rasti "Google", įrašykit "cinamonines bandelės".) ;)