Recursos de aconselhamento e prevenção

Estás a passar por um mau período? Se estiveres com problemas relacionados com transtornos alimentares, depressão, comportamentos auto-lesivos ou pensamentos suicidas ou se apenas precisares de falar com alguém, contacta os profissionais especializados de um dos serviços enumerados abaixo. Eles estão prontos para ajudar no que for preciso.

Se te encontrares, ou conheceres alguém que se encontre, em perigo imediato, telefona para um número de emergência local ou dirige-te imediatamente à sala de urgências mais próxima.

Aconselhamento gratuito e confidencial

Nos Estados Unidos

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Sabe mais e participa

Se conheceres alguém com problemas, incentiva-o(a) a utilizar estes serviços. Mostrar a tua preocupação poderá fazer uma grande diferença na vida desta pessoa.