حرکات یوگا موجب لاغری و ایجاد سلامتی و بهبود سبک زندگی انسان است
اتر و امکانات معنوی حرکات یوگا
اگر اتر افزایش می یابد، شما می توانید با نفس بفهمید. اگر به جنگل بروید، خواهید دید زیرا چشم انداز شما تا حدودی مسدود شده است، پس از مدتی مهمترین روش شناختن چیزها بواسطه است. اکثر حیوانات که در آن زندگی می کنند چیزهایی را فقط بو می شناسند. از آنجا که انرژی عمیق متمرکز است، اتر بالا است. از آنجا که اتر بالا است، لازم نیست که آنها را ببینند. اگر صحبت می کنید، آنها گیج خواهند شد. هنگامی که اتر بسیار کم است، باید تمام وقت صحبت کنید - در غیر این صورت، مردم آن را دریافت نخواهند کرد. حتی اگر شما صحبت می کنید، آنها آن را دریافت نمی کنند. شما باید به طور مداوم به ضربه زدن و صحبت کردن به آنها را دریافت کنید. محتوای اتریک در جو، حس شما را از نظر توانایی برقراری ارتباط حس می کند.