Avatar

Apprendre le Yoga du Visage

@apprendre-le-yoga-du-visage / apprendre-le-yoga-du-visage.tumblr.com

Rajeunir et entretenir son visage avec des techniques 100% naturelles et efficaces

Beauté zen : 3 exercices de relaxation

Beauté zen : 3 exercices de relaxation

Avez-vous cette impression de ne pas réussir à déconnecter du flot de la vie qui semble filer chaque jour de plus en vite ? Avez-vous ce sentiment de ne jamais avoir assez de temps pour vous ?Remettez-vous toujours votre bien-être au lendemain ?STOP ! Dites stop et accordez-vous une petite pause bien-être pour vous reconnecter à vos sensations, vous faire plaisir et en ressortir bien plus zen (et…

View On WordPress

Comment et pourquoi pratiquer le brossage à sec du visage ?

Comment et pourquoi pratiquer le brossage à sec du visage ?

Avoir une peau lumineuse et éclatante en quelques minutes par semaine et sans produit cosmétique, ça vous tente ?Dans ce nouvel article, je vous emmène à la découverte du brossage à sec du visage. Apprenez comment pratiquer le brossage à sec du visage, quelle brosse choisir et découvrez tous les bienfaits de cette pratique.Cette technique de beauté ancienne est facile à réaliser et elle améliore…

3 habitudes à bannir pour ne pas vieillir du visage

3 habitudes à bannir pour ne pas vieillir du visage

Vous aimeriez ne pas vieillir du visage et garder une peau lisse et sans rides ? Vous êtes frustré(e) de voir vos rides et ridules se creuser au fil du temps ?Comment ne pas vieillir du visage ? Nous pensons bien souvent que la solution passe par l’utilisation de crèmes, sérums et autres produits de beauté. Évidemment, les soins de peau sont essentiels pour protéger et préserver sa beauté et sa…

Une routine de soins visage en 7 étapes

Une routine de soins visage en 7 étapes

Vous vous demandez quelles sont les étapes essentielles d’une routine de soins visage ? Vous aimeriez apprendre comment utiliser correctement vos produits et dans quel ordre les appliquer ?Dans cet article, découvrez une routine soins visage du matin et du soir pour avoir une belle peau.Je vous apprends les étapes essentielles d’une routine de soins de A à Z, tout en partageant avec vous les…

View On WordPress

Comment réussir un massage Gua Sha anti-âge ?

Comment réussir un massage Gua Sha anti-âge ?

Vous rêvez d’une peau ferme et tonique ? D’effacer vos rides et ridules ? De redonner un coup d’éclat à votre teint ? Si vous répondez oui à au moins une de ces questions, alors je vais vous apprendre à réaliser un massage Gua Sha visage liftant et anti-rides en 5 minutes ! Le Gua Sha est un accessoire beauté anti-âge qui vous permet de lifter, de raffermir, d’illuminer et de sculpter votre…

Eponge de Konjac : nettoyer son visage au naturel

Eponge de Konjac : nettoyer son visage au naturel

Savez-vous que le Konjac s’utilise aussi bien comme coupe-faim naturel que pour nettoyer et soigner votre peau ?En effet, l’éponge de Konjac nettoie la peau en profondeur, mais tout en délicatesse et sans l’agresser. En plus, elle est 100 % végétale, naturelle et biodégradable. Ça donne envie, non ?Dans cet article, je vous emmène à la découverte de l’éponge de Konjac. Ainsi, vous saurez comment…

View On WordPres

Les 7 meilleures huiles anti-rides naturelles

Les 7 meilleures huiles anti-rides naturelles

Des huiles anti-rides pour ma peau ? Et en plus entièrement naturelles ! Quelle bonne idée !Très concentrées en actifs naturels anti-âge, les huiles anti-rides sont de vrais petits trésors pour la peau. Ces huiles de beauté représentent une solution naturelle efficace pour lutter contre le vieillissement de la peau et l’entretenir tout comme pour pratiquer les automassages en yoga du…

Comment effacer la ride du lion naturellement ?

Comment effacer la ride du lion naturellement ?

Vous en avez assez de cette ride du lion installée entre vos sourcils qui vous donne l’air sévère et durcit votre visage ?Vous vous demandez comment la faire disparaître et redonner une nouvelle jeunesse à votre visage ?Dans cet article, je vous donne les solutions 100 % naturelles et gratuites pour enlever la ride du lion. Qu’est-ce que la ride du lion ? Signification de la ride du lion La…

Roller visage : le secret d'une peau rayonnante à tout âge

Roller visage : le secret d’une peau rayonnante à tout âge

Connaissez-vous le roller visage ? Ce rouleau de massage pour le visage très en vogue est partout : dans les magazines, dans les box beauté et sur tous les réseaux sociaux. Vous le connaissez peut-être sous une autre appellation, car pour qualifier cet accessoire beauté, on lui donne plein de petits noms différents : rouleau de jade, jade roller, rouleau visage, roll on visage, rouleau facial …Il…

Gua Sha visage : tout savoir sur cet outil beauté miracle

Gua Sha visage : tout savoir sur cet outil beauté miracle

Ça y est, vous avez décidé de vous offrir l’outil miracle dont tout le monde parle : le Gua Sha visage. Formidable, vous faites un très bon choix ! En effet, le Gua Sha fait partie des outils beauté incontournables, tout comme le roll-on visage. L’utilisation du Gua Sha facial s’inscrit dans une pratique holistique c’est-à-dire globale de soin du visage. En yoga du visage, le Gua Sha est un outil…

Les 3 livres incontournables qui ont changé ma vie

Les 3 livres incontournables qui ont changé ma vie

Vous avez sûrement déjà lu de nombreux livres incontournables et inspirants, mais combien vous ont réellement donné envie d’agir et ont changé votre vie?Lire est un moyen extraordinaire de se divertir, de se détendre, d’apprendre et de se cultiver. La lecture procure d’innombrables bienfaits aussi bien sur l’amélioration de la mémoire, la concentration, la réduction du stress, et augmente même…

Comment purifier les pierres du Gua Sha ou du roller et les recharger?

Comment purifier les pierres du Gua Sha ou du roller et les recharger?

Si vous possédez un Gua Sha, un roller ou tout autre accessoire de massage du visage en pierre, découvrez comment purifier les pierres, les recharger et les entretenir.Selon la lithothérapie, les pierres auraient des pouvoirs liés à l’énergie et aux vibrations qu’elles dégagent. L’émerveillement provoqué par les pierres et cristaux est très ancien. De nombreuses civilisations ont des rites et…

Quelle pierre de massage visage choisir pour mon Gua Sha ou roller ?

Quelle pierre de massage visage choisir pour mon Gua Sha ou roller ?

La pierre de massage visage du Gua Sha ou du roller est un outil beauté incontournable pour prendre soin de sa peau. En effet, c’est un accessoire facile à utiliser, qui permet d’avoir une belle peau naturellement et offre une réelle parenthèse bien-être. Mais comment trouver la pierre de massage visage idéale pour votre peau?Selon la lithothérapie et la chromathérapie, les pierres et cristaux…

Outils massage visage : Gua Sha, Rouleau, Mushroom, Ridoki, Boulado

Outils massage visage : Gua Sha, Rouleau, Mushroom, Ridoki, Boulado

J’ai découvert les outils de massage du visage dans un petit magasin de pierres semi-précieuses lors de mes vacances dans le sud de la France. Depuis, j’en suis une fervente adepte et j’ai adopté cette pratique dans mon rituel beauté quotidien. Ces petits accessoires manuels permettent de détendre, de stimuler, de tonifier et de raviver l’éclat de la peau. Ils sont faciles à utiliser et ils ont…

5 astuces beauté pour avoir une belle peau naturellement

5 astuces beauté pour avoir une belle peau naturellement

Comment avoir une belle peau naturellement? Dans cet article, je partage avec vous mes cinq meilleurs conseils d’esthéticienne pour que votre peau soit belle au naturel et le reste longtemps. Nettoyer sa peau matin et soirHydrater sa peauSe protéger du soleilSe détendreAvoir une bonne hygiène de vie 1 – Nettoyer sa peau matin ET soir Cela peut sembler évident comme conseil ! Pourtant, bien…

Qu'est-ce que le Yoga du Visage ?

Qu’est-ce que le Yoga du Visage ?

Yoga du visage, yoga facial, gymnastique faciale ou encore face yoga en anglais. Derrière tous ces termes se trouve une pratique holistique, c’est à dire globale, regroupant différentes méthodes efficaces et 100% naturelles pour entretenir et rajeunir le visage. Ainsi, c’est une réelle alternative aux techniques de médecine esthétique, alternative qui procure un résultat durable. C’est une…