“Fique calma. Conte até 3. Respire. Não se preocupe, no começo dói. Você vai sentir uma pressão no início, vai sentir como algo estivesse te rasgando por dentro. Você sentirá algo que jamais outra coisa a faria sentir. Seu coração está a mil, e você não sabe direito o que fazer. Seu mente esvazia, e só você só consegue pensar no que esta a sua frente ou no que esta por vir. Sua respiração ofegante entrega seu nervosismo, é normal acredite. Acontece isso sempre... ”