#saudequilibrio

Panqueca sem Ovos
Ingredientes:
✔️1 col de sopa de farinha de chia ou linhaça
✔️1col de sopa farinha de amêndoas (ou outra)
✔️2 col de sopa de farinha de beringela (ou outra - optei por essa por ser mais leve, no que se refere a quantidade de carboidrato, mas pode usar de arroz, sarraceno, grão de bico etc)
✔️1 col de sopa de azeite de oliva (ou ghee ou oleo de coco)
✔️1 pitada de sal ou 1col de café de açúcar de coco ou outro - irá depender se optar por ser doce ou salgada.
✔️Temperos a gosto - usei orégano
✔️2/3 xic de água - uma quantidade que dê para a massa ficar cremosa mas com liga

Modo de preparo:
Misture tudo até ficar homogêneo e espessar para quando formar o gel. Leva na frigideira em fogo baixo deixe tostar de um lado e vire. Esta pronto!

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Paris Tres Chic

Oui! Oui! J’adore Français! From the colourful Italian coast to the sleek city streets of Paris for PV Indigo, this week we are inspired by the karolina york sales team and their current location! 

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Vogue Paris May 2011

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The Louvre | by Erin Brooks 

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karolina york collection | 9886 F ®-1

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Rêves Parisiens’ for Harper’s BAZAAR 

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French Vogue September 2013

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karolina york collection | 9877 k2 1C ®-1 

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Harpers Bazaar China October 2012

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karolina york collection | 9882 k2 BW 2C ®-1

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French Vogue October 2011

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French Vogue

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karolina york collection | 23843 R 2COL-6

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 French Vogue

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karolina york collection | 19626 R 1COL-9

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Vogue Paris June/July 2013

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karolina york collection | 19621 R 1COL-9 

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karolina york collection | 24117 R 3COL-8

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karolina york collection | 21922 R 4COL-12

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Karl Lagerfeld by Helmut Newton, Paris 1976

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karolina york collection | 19611 R 3COL-9

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Harper’s Bazaar Russia October 2013

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karolina york collection | 24131 R 6COL-8 

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Vogue Paris  Bijoux, May 2008

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karolina york collection | 21930 R (F)-12

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Edita Vilkeviciute by Camilla Akrans for Numéro #117

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karolina york collection | 23856 R 2COL-6

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French Vogue August 2012

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karolina york collection | 24124 R 1COL-8

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The karolina girls | indigo paris |  trés beau!

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L’Officiel November 2011

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karolina york collection | 24129 R (F) OBJ-8

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Saint Laurent Editorial French Vogue

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karolina york collection | 19665 R 1COL-9

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French Vogue August 2012

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karolina york collection | 23832 R 6COL OBJ-6

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Vogue Turkey 2012

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karolina york collection | 9883 k2 BW 1C ®-1

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Vogue Paris October 2013

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karolina york collection | 9893 k2 3C BW F ®-1

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Vogue Italia October 1996

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karolina york collection | 21903 R 4COL-12

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Paris by patrick Demarchelier for French Vogue

to view more of our prints please visit karolinayork.com 

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